Как найти настоящую любовь?

Любовь — это тема, которая упоминается в бесчисленных песнях, стихах, картинах, фильмах и литературе. Все хотят иметь любовь, но никто не знает, как ее заполучить. Хотели бы Вы найти свою настоящую любовь? Если да, следуйте приведенным ниже инструкциям от наших психологов.

Повысьте свою самооценку

Чтобы влюбиться и найти нужного человека, вы должны сначала обрести уверенность и любовь к себе. Уверенные в себе люди склонны быть более счастливыми и иметь более длительные отношения, чем те, кто себя не любит. Может показаться трудным начать любить себя с прямо сейчас, но это важный компонент сильных отношений.

Фраза «Притворяться, что у вас есть нечто, пока вы это не получите» очень часто используется в развитии уверенности в себе, и эта техника действительно работает! Встаньте вертикально, выпрямив спину и оглядитесь. Даже обычная поза уверенного человека может повысить вашу уверенность. Притворяйтесь уверенным каждый день, и очень скоро вы станете замечать в себе серьезные изменения.

Будьте добры к себе. То, что вы думаете и говорите о себе, вероятно, гораздо хуже и менее справедливо, чем то, что вы можете сказать своему злейшему врагу. Все люди несовершенны, поэтому будьте добры к себе относительно своих собственных несовершенств. Когда вы поймали себя на том, что думаете о себе отрицательно, замените эту мысль на позитивную. Например, если вы начнете думать о чем-то вроде «Мой нос слишком велик», измените эту мысль с помощью чего-то типа «Мой нос был очень полезен на протяжении многих лет и позволяет мне чувствовать запах всего на свете».

Не сравнивайте себя с другими людьми. Всегда будет кто-то более успешный, привлекательный или умный, чем вы. Поэтому лучше сосредоточьтесь на своих достижениях и уважайте других, не сравнивая себя с ними.

Поймите, зачем вы хотите влюбиться

Нет правильного ответа, почему вам хочется влюбиться, но некоторые причины указывают на то, что вам нужно сосредоточиться на себе, прежде чем вступать в отношения. Нет ничего плохого в стремлении к любви, но, основывать свое самоуважение на успехе в отношениях опасно.

Причины, которые могут побудить вас вступить в отношения:

  • чувство одиночества,
  • мысль, что вам нужен кто-то, чтобы укрепить вашу самооценку,
  • тот факт, что все ваши друзья имеют партнера,
  • убеждение, что вам нужно быть в отношениях, чтобы быть счастливым.

Все они являются симптомами более глубоких проблем, которые вы не можете решить, просто вступив в отношения с кем-то.

Определите, что вы ищете

Вам не нужно составлять список точных примет, типа цвета волос, работы, роста вашего потенциального партнера. Однако вы должны составить список основных параметров того, кого вы ищете.

Например, когда дело доходит до личности, вы, вероятно, ищите того, кто обладает хорошим чувством юмора и может смеяться над собой, или кого-то, кто добр и будет заботиться о вас.

Вы также должны составить список того, что вы определенно не хотите видеть в своем партнере. Например, определенная политическая позиция, с которой вы не согласны, или не хотите, чтобы партнер много путешествовал из-за своей работы и редко редко бывал с вами.

Вы всегда можете проверять этот список по мере того, как встречаетесь с разными людьми. Это хороший способ узнать, какие ценности и качества вы ищете в потенциальном партнере. Вам будет легче отсеивать людей, с которыми вы не сможете развивать долгосрочные романтические отношения.

Познакомьтесь с другими людьми

как найти любовь

Конечно, если вы хотите найти свою настоящую любовь, вам нужно выйти из дома и встретить новых людей. Это не означает, что вы начинаете беспорядочно бросаться на каждого прохожего или делать то, что вам не нравится. Но выбраться из зоны комфорта — по-настоящему эффективно в этом поиске.

Занимайтесь тем, что вам нравится, и узнавайте больше людей благодаря этому. Например, если вы любите читать и писать, присоединяйтесь к читальному клубу или клубу писателей. Если вы любите скалолазание, отправляйтесь в специально оборудованные залы для таких тренировок.

Посещайте как можно больше мест. Сходите в кафе или книжный магазин (музей, библиотеку и т. д.). Вы никогда не знаете, с кем вы можете встретиться.

Покидайте зону комфорта

Выполнение вещей, которые вы обычно не делали, может помочь вам покинуть зону комфорта, а это, в свою очередь, поможет встретиться с новыми людьми. Сделайте что-то необычное, например, примите участие в политической демонстрации, художественном шоу или совершите экстремальной поступок! Например, прыжки с парашютом могут помочь вам построить отношения, потому что вы с связывать энтузиазмом вступите в группу новых незнакомых людей. Итак, выходите и делайте что-нибудь интересное вместе с новыми людьми, и вы увидите, как что это работает.

Вам не нужно заниматься опасной деятельностью. Вы можете сделать что-то так же просто, как зарегистрироваться для бесплатной кулинарии или класса обслуживания автомобилей. Мало того, что это позволит вам покинуть зону контроля, но вы также узнаете новое умение, поэтому, даже если вы не найдете этого специального человека, вы получите что-то важное от этой деятельности.

Не торопите события

Даже когда вы идете на вечеринки, и ваши друзья познакомили вас с множеством веселых и привлекательных людей, процесс, скорее всего, займет некоторое время. Будьте терпеливы, это может занять годы, чтобы найти нужного человека. На дороге вы, вероятно, знаете людей, которые, по вашему мнению, подходят вам, но в конце концов они оказываются не такими. Рассмотрите эти возможности как опыт обучения. В конечном итоге у вас будет представление о том, кого вы ищете.

Будьте добры и сохраняйте свое отношение к людям, которых вы знаете. Даже если вы не влюбляетесь в первый раз, когда встречаетесь с кем-то, в конечном итоге вы можете развить влечение к этому человеку. Это может произойти даже с людьми, к которым вы обычно не испытывали бы никакого романтического интереса. Это может быть признаком того, что человек обладает силой и сущностью.